Pour y parvenir, il existe plusieurs guides et ci-dessous nous donnerons cinq conseils pour créer des routines et des moyens pour que l'accès au téléphone portable soit quelque chose de positif pour nos enfants, sur la base de nos propres expériences et opinions d'experts.
Dans le chaos de la vie quotidienne, le téléphone portable devient souvent une solution rapide pour que les enfants se divertissent pendant quelques minutes ou quelques heures et que nous puissions faire le ménage ou nous reposer. Le problème se pose lorsqu’il n’y a pas d’accompagnement et que l’enfant reste seul au téléphone.
La présence des parents ne sert pas seulement à les empêcher d’accéder à des pages inappropriées ou de faire quelque chose de mal. Il faut aussi être présent pour dissiper les doutes qui surgissent, pour leur apprendre à résoudre les problèmes qu'ils rencontrent et, surtout, pour qu'ils comprennent qu'utiliser un téléphone portable ne signifie pas s'isoler, mais que cela peut être un il est temps de jouer ensemble ou de regarder des vidéos amusantes.
Healthy Children, un site Web créé par des pédiatres, assure que l'idée est que le temps passé avec l'appareil est quelque chose de productif qui ne se traduit pas par un espace pour être seul.
Qu’un enfant pleure ou ne fasse pas attention est la chose la plus courante chez les parents. Ils apprennent à vivre et à comprendre leurs sentiments et c'est pourquoi pleurer, s'allonger par terre ou crier font partie de la manière dont ils les expriment. Tout cela est nécessaire et en tant que parents, nous devons les accompagner pour qu'ils comprennent ce qu'ils ressentent. C'est pourquoi le téléphone portable est un problème à ce moment-là, car nous pensons que c'est la solution pour arrêter les pleurs et les crises de colère.
Selon Jenny Radesky, pédiatre comportementale et développementale à l'hôpital pour enfants CS Mott de l'Université du Michigan Health, le téléphone n'est qu'une solution temporaire et « les appareils mobiles peuvent remplacer les opportunités de développement de méthodes indépendantes et alternatives d'autorégulation ».
Alors une façon de leur apprendre à utiliser le téléphone portable est de le mettre de côté pendant ces moments de pleurs et de se concentrer sur l'accompagnement de leurs sentiments . Le téléphone portable ne doit pas devenir un catalyseur de leurs émotions, car ils ne pourront alors pas les comprendre et, à l’avenir, il ne pourra être qu’un outil d’évasion.
Chaque chose a son heure et sa place. Que notre enfant ne possède pas ou non son propre téléphone portable, il est essentiel de commencer à créer des routines pour savoir quand il est temps d'utiliser le téléphone et la meilleure façon de le faire est de donner l'exemple.
Si à l'avenir nous ne voulons pas que notre fils sorte son téléphone portable lorsque nous dînons et ne parle pas, il vaudrait mieux ne pas le faire nous-mêmes maintenant qu'ils sont petits. Pendant les moments en famille, les appareils sont mis de côté et c'est le moment d'être ensemble. Cela aidera la routine à devenir une habitude à l’avenir et tout émergera naturellement.
Le pédiatre Carlos González définit les récompenses et les punitions comme « inutiles en éducation ». Selon lui, un enfant fera quelque chose de bien sans chercher de récompense et évitera de faire quelque chose de mal sans craindre d'être puni s'il n'est pas éduqué selon ces concepts de contrôle.
La raison en est l’ambiguïté entre les deux. Par exemple, González dit : « Qu'est-ce que je donne à un enfant comme récompense ? Il est très courant de leur donner de mauvaises choses : « si tu ramasses les jouets, je te donnerai des bonbons ». Mais alors, n’est-on pas d’accord sur le fait que les sucreries provoquent des caries ?
Si l'on considère l'utilisation du téléphone portable, c'est la même chose. Le téléphone ne peut pas devenir une punition si un enfant ne mange pas, pourquoi le téléphone portable devrait être restreint si cela n'a rien à voir avec cela . Tout comme il ne s’agit pas d’une récompense pour l’obtention de bonnes notes, quelque chose que vous devriez faire pour votre formation personnelle et non pour recevoir un cadeau.
Ce point est étroitement lié au premier. Être présent, c’est aussi savoir ce que consomment nos enfants, avant même qu’ils ne le fassent. S'ils veulent se lancer dans un jeu vidéo, il faut prendre le temps d'y jouer avant, voir ce qu'ils vont trouver et ainsi on saura les guider et fixer les limites d'utilisation.
Il est également conseillé de rechercher d’autres options de consommation. Actuellement, il existe de nombreuses applications éducatives qui ne se concentrent pas sur des activités ennuyeuses, mais sur des propositions plus immersives et différentes qui leur font découvrir d'autres sujets. Vous ne devez pas avoir peur de leur donner votre téléphone portable, vous devez être à côté d'eux et avoir une longueur d'avance pour que les enfants puissent le faire en toute sécurité.
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