Comment prendre soin des yeux des écrans : 5 applications recommandées

Les optométristes et les ophtalmologistes ont mis en garde, passer de longues heures devant des écrans peut affecter la santé des yeux et même réduire la capacité de voir, et face à cela, il n'y a rien à faire, car de nos jours, les études et le travail nécessitent l'utilisation quotidienne d'ordinateurs, sans compter les téléphones portables.

Cependant, les téléphones intègrent une interface qui permet de moduler la luminosité et la température de l'écran, les ordinateurs offrent également la possibilité de faire ces réglages, mais ils ne sont pas aussi accessibles qu'en faisant glisser le doigt vers le bas. C'est pourquoi Il existe plusieurs programmes sur internet qui permettent de moduler la lumière des ordinateurs de manière pratique et fonctionnelle.

Ce sont cinq programmes informatiques qui aideront à prendre soin de la santé des yeux

économiseur d'oeil

De plus, il adoucit également le scintillement constant des écrans qui, bien qu'il ne soit pas perceptible à l'œil, a tendance à fatiguer les yeux des gens, surtout lorsque l'écran est vide, par exemple lorsque l'on travaille avec des documents tels que Word ou Google Docs. .

Et bien qu'il s'agisse d'une fonction que tous les appareils incluent actuellement, il convient de mentionner qu'à partir de ce logiciel, vous pouvez programmer les heures auxquelles l'écran deviendra jaune, par exemple la nuit.

flux

Parmi les programmes informatiques pour aider à prévenir la fatigue oculaire , c'est le plus populaire de tous, car il a un grand nombre d'avis sur Internet.Toutefois, il ne faut pas oublier que si vous cherchez à télécharger un logiciel de ce type, vérifiez en ligne. prendre en compte tous les avis des utilisateurs et vérifier s'il remplit bien les fonctions attendues.

Pour le reste, cette application permet également d'adoucir l'intensité de la lumière émise par les écrans, en nuançant leur luminosité et leur couleur. De même, il vous permet de programmer les périodes de la journée pendant lesquelles vous souhaitez que la lumière bleue devienne plus chaude en vue.

Variateur

Cette application de bureau a été spécialement conçue pour les personnes qui doivent passer de nombreuses heures par jour devant un ordinateur, en raison d'études ou de travail, car grâce à son interface, vous pouvez régler l'intensité lumineuse émis par rapport à l'environnement.

En d'autres termes, si, par exemple, vous travaillez dans un bureau où la lumière du soleil entre directement, avec ce programme, la luminosité de l'écran sera ajustée.

ampoule

Comme toutes les applications de cette liste, Lightbulb a été créée pour réduire la fatigue oculaire grâce à ses fonctionnalités qui se synchronisent avec les paramètres de l'écran de l'ordinateur, ce qui rend les réglages de la température de la lumière rapides et faciles et son intensité par rapport à l'espace et à l'heure de la journée.

Iris

Selon les internautes, la valeur ajoutée de ce programme est qu'une fois installé, commencera à moduler la luminosité et la couleur de l'écran en fonction de la luminosité de l'environnement et de l'heure de la journée. Eh bien, bien qu'il fasse pratiquement la même chose que les propositions précédentes, il fonctionne comme s'il s'agissait d'un téléphone portable, détectant les caractéristiques de l'environnement, sans qu'il soit nécessaire de le faire fonctionner manuellement.

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