Bien sûr, ce n'est pas aussi détaillé et précis que de porter une Apple Watch, mais cela supprime certainement une barrière critique, ouvrant la porte aux entraînements de haute qualité d'Apple pour tous ceux qui cherchent à se mettre en forme ou simplement à s'entraîner. La bonne nouvelle est que cela ne limite aucun exercice.
Fitness+ lance de nouvelles routines d'exercice et plus de nouvelles
Même si celui qui lit ceci ne porte pas d'Apple Watch, le vaste catalogue d'entraînements d'Apple Fitness + est accessible à tous, des cours HIIT à la nouvelle collection Yoga for Runner, qui arrive également aujourd'hui.
Il s'agit d'un nouveau programme d'entraînement destiné aux coureurs qui souhaitent également pratiquer le yoga. Le programme a été créé par l'un des coureurs d'ultramarathon les plus célèbres, Scott Jurek .
L'idée est de créer une synergie entre les deux pratiques pour que faire du yoga profite directement aux coureurs, y compris des exercices spécifiques qui améliorent la posture, améliorent la récupération ou simplement l'échauffement.
Une autre grande nouveauté de Fitness+ est l'ajout d'une artiste très spéciale dans la section Artistes en détail : Taylor Swift. La chanteuse rejoint la liste des artistes de Fintess, dont son nouvel album Midnights, qui doit sortir le 21 octobre.
Tout le nouveau contenu Fintess est disponible aujourd'hui avec la mise à jour iOS 16.1, y compris de nouveaux entraînements, de nouvelles sessions Time to Walk/Run et des entraînements mis en musique par Taylor Swift.
Ce sont les nouvelles fonctionnalités d'iOS 16.1
- Suivi d'activité en direct sur l'écran de verrouillage.
- Pourcentage de batterie pour iPhone XR, iPhone 11, iPhone 12 mini et iPhone 13 mini.
- Nouvel indicateur de batterie.
- Compatibilité avec Matter, nouveau standard domotique.
- Plus d'options de personnalisation pour les fonds d'écran.
Ce sont les nouvelles fonctionnalités d'iPadOS 16.1
- De nombreuses nouvelles fonctionnalités intéressantes dans Messages.
- Nouvelles dans le courrier.
- Bibliothèque de photos iCloud partagée.
- Nouvel organisateur visuel, également connu sous le nom de Stage Manager.
- Compatibilité totale avec les moniteurs externes.
- Clés d'accès dans Safari.
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