Guide pour acheter la meilleure montre connectée ou montre intelligente pour la natation

Choisir une montre intelligente pour ce type d'activité physique n'est pas une tâche compliquée, mais il est important d'être clair sur certains aspects afin qu'elle ne soit pas endommagée lorsqu'elle est immergée et qu'elle mesure réellement les informations dont nous avons besoin.

• Résistance à l'eau et protection IP

Il est essentiel de rechercher une montre intelligente spécialement conçue pour être immergée. La protection contre l'eau est indiquée par un indice IP (Ingress Protection), composé de deux chiffres. Par exemple, IP67 signifie que l’appareil est étanche et peut être immergé jusqu’à 1 mètre de profondeur pendant 30 minutes.

Ainsi, les degrés de protection IP67 et IP68 sont les plus courants pour les montres intelligentes destinées aux activités de natation . Alors que l'IP67 convient aux plongées peu profondes, l'IP68 offre une plus grande résistance à l'eau et permet des périodes plus longues.

En plus de la protection contre l'eau, il est important de considérer la résistance aux atmosphères (ATM), qui indique la pression que l'appareil peut supporter sous l'eau. Pour la plupart des nageurs, une résistance d’au moins 5 ATM (équivalent à 50 mètres de profondeur) est suffisante pour les activités en piscine ou en eau libre.

• Fonctionnalités spécifiques à la natation

Avoir des options de natation spécifiques est un élément qui contribuera à rendre l'expérience beaucoup plus agréable. Par exemple, l'une de ces fonctions est le compteur de courses, qui permet de surveiller la longueur de la course et le niveau technique. De plus, de nombreux appareils proposent des modes de natation qui enregistrent automatiquement les séances en piscine ou en eau libre.

La capacité de mesurer le temps et le pouls est également essentielle. Alors que les nageurs comptaient autrefois sur l'horloge murale de la piscine et la mesure manuelle du pouls, les appareils modernes offrent une alternative plus pratique et plus précise. Avec la possibilité de mesurer automatiquement le temps et le pouls, les nageurs peuvent conserver un historique détaillé de leurs performances et de leurs progrès.

• Autonomie et écran

L’autonomie de la batterie est particulièrement importante pour les nageurs qui effectuent de longs entraînements ou qui souhaitent utiliser leur appareil plusieurs jours de suite sans avoir besoin de le recharger.

En revanche, un écran clair et net est indispensable pour visualiser facilement les données pendant la baignade. Un écran d'au moins 1 pouce et de préférence en couleur garantit une expérience visuelle optimale dans et hors de l'eau.

Bien que les montres intelligentes et les bracelets intelligents partagent de nombreuses fonctionnalités similaires, il existe certaines différences clés qui peuvent influencer le choix au moment de l'achat. Les montres intelligentes offrent généralement une gamme plus large de fonctionnalités, notamment le GPS, la surveillance de la fréquence cardiaque et les notifications intelligentes. Ils sont idéaux pour les nageurs à la recherche d'un appareil multifonctionnel pouvant également être utilisé pour d'autres activités sportives et pour la vie quotidienne.

D’un autre côté, les bracelets intelligents ont tendance à être plus simples et axés sur des fonctions spécifiques, telles que l’activité physique et le suivi du sommeil. Ils constituent une excellente option pour les nageurs à la recherche d’un appareil léger axé principalement sur la natation et le suivi de l’activité quotidienne.

De plus, le prix des bracelets intelligents est bien inférieur à celui des montres, ce qui en fait une alternative idéale pour ceux qui souhaitent commencer à nager ou qui deviennent simplement plus réguliers dans cette activité physique.